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來月經(jīng)的時候能喝茶嗎
2023-08-26 08:45:28收聽：-
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來月經(jīng)的時候能喝茶嗎
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月經(jīng)期間可以喝茶，有很多茶都對身體有好處，比如枸杞茶、檸檬茶、菊花茶等。枸杞茶具有明目清肺的作用，菊花茶有清熱降火的作用，同時這些茶水能夠增強身體抵抗力。但是一定要注意最好不要喝濃茶，可以適當(dāng)喝清淡的茶水，月經(jīng)期間如果喝濃茶可能會導(dǎo)致鐵元素流失過多，從而出現(xiàn)貧血等各種問題，