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半月板損傷進(jìn)行靜養(yǎng)，需要根據(jù)具體損傷的情況。如果為一度損傷，此時(shí)半月板出現(xiàn)點(diǎn)狀損傷，因此避免在半屈位時(shí)進(jìn)行扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作就能有效的預(yù)防半月板出現(xiàn)損傷進(jìn)一步加重的情況；要減少負(fù)重以及劇烈運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)導(dǎo)致價(jià)值半月板損傷。如果是半月板二度和三度損傷，此時(shí)半月板出現(xiàn)裂紋或者裂紋到達(dá)關(guān)節(jié)