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如果得了帶狀皰疹，首先要進行自我隔離，避免去人多的地方，同時要佩戴口罩，其次及時盡快就醫(yī)，盡快得到治療。貼身所穿的衣物以及床上用品要盡快用開水消毒、陽光暴曬，避免二次傳播。
它的傳播途徑除了空氣傳播以外，皰液也有很強的傳染性，所以得了帶狀皰疹的時候不要把皰液弄破，皰液一旦破損，可能會就會傳染給親近的人。如果接觸的人本身沒有得過水痘，就會被病毒所引起水痘疾病。
水痘這個疾病跟帶狀皰疹是同一種病毒，叫做水痘-帶狀皰疹病毒，初期會表現(xiàn)為水痘的形式，在體內脊髓的神經節(jié)里面潛伏，在未來的日子里面，如果身體免疫功能低下的時候，病毒就會隨著神經所分布的區(qū)域長帶狀皰疹。