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高血脂患者可以吃魚，高血脂患者要保證營養(yǎng)的均衡和營養(yǎng)的攝入，像蛋白質(zhì)對高血脂的患者來說每天都應(yīng)該攝入，通常建議高血脂的患者在選擇蛋白質(zhì)的時(shí)候，盡量選擇脂肪含量少的蛋白質(zhì)，魚類就是一個(gè)非常好的選擇，魚肉當(dāng)中蛋白質(zhì)含量比較高，另外脂肪含量少，尤其像海魚，其中含的是一些不飽和脂肪酸，對高血脂的患者還有一定調(diào)節(jié)血脂的作用，所以高血脂的患者可以吃魚。
任何一種食物都應(yīng)該控制好數(shù)量，像魚如果吃得過多，會導(dǎo)致熱卡攝入過多，這個(gè)時(shí)候會影響到血脂的代謝，導(dǎo)致高血脂難以控制，高血脂的患者在平時(shí)除了吃魚以外，還可以吃一些其他的水產(chǎn)品，同時(shí)還可以多吃新鮮的蔬菜、水果，以及多運(yùn)動來幫助血脂的調(diào)節(jié)。