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　　腸胃可以進(jìn)行按摩，主要的方法就是以順時針對于肚臍為中心進(jìn)行按摩，手法由輕到重，由快到慢，這樣反復(fù)進(jìn)行摩擦、按摩，對于幫助減肥，促進(jìn)胃腸蠕動，都有很大的幫助。也可以從上至下，進(jìn)行不斷的揉擦、按摩，特別是帶脈，進(jìn)行反復(fù)的推按，效果也是不錯的?！　⊥ㄟ^合理的腸胃按摩，可以有利于腹部的減肥，有利于治療便